Beschrijving
Met dit werkboek nodig ik je uit om tijd te nemen om in te voelen wat langzamer leven jou en evt. je gezin kan brengen.
Ayurveda en Slow living werkboek
€ 11,99
Je hebt een verlangen. Met dit werkboek ga je er woorden aan geven. En je komt in (langzame) actie. Actie, niet door te rennen, maar door te vertragen.
Dit is het moment om het tempo van jouw leven opnieuw te bepalen. Welkom bij slow living met Ayurveda.
Gerelateerde producten
3 Daagse Lente Detox
De lente detox is een heel mooi cadeau aan jezelf om het voorjaar goed van start te gaan.
In de winter hebben we een wintervachtje opgebouwd van stoofpotjes, warme chocolademelk en speculaas. Hier hadden we baat bij om onszelf warm te houden. Dit hebben we in de lente niet nodig. Daarom is het belangrijk om hetgeen we hebben opgebouwd, weer af te voeren. Zie het als de sneeuwtoppen die in het voorjaar gaan smelten. Het smeltende ijs komt vrij in ons lichaam, waardoor we veel verkouden zijn, hoesten en volle sinussen hebben.
De hoogste tijd daarom voor een korte lente detox op zijn Ayurvedisch: mild en effectief!
Ik vind het ontzettend leuk dat je meedoet met de detox! Ik help je graag bij het verbeteren van jouw gezondheid op praktische manier die je thuis gemakkelijk kunt uitvoeren. De detox is een mooie start!
Na het betalen ontvang je van mij alle informatie en heb je de mogelijkheid om de intake in te plannen in mijn agenda.
Tactiel Stimulering
Herken je dit?
• Ben je flink aan het zorgen voor anderen, maar schiet je er zelf bij in?
• Loop je op je tenen en loopt de emmer over?
• Kun je je niet meer herinneren wanneer je je voor het laatst echt hebt kunnen ontspannen?
• Stuur je je vriendinnen naar een masseur, terwijl jij eigenlijk degene bent die een massage nodig heeft?
Hoe zou het voor je zijn als…
• Je echt thuiskomt in je eigen lichaam?
• Je drukke hoofd even buiten blijft en jij je volledig mag ontspannen in de rust die zich dan mag aandienen?
• Je de aandacht die je normaal gesproken aan anderen besteedt, aan jezelf geeft en ervaart wat dit je gaat brengen?
• Je de verbinding met jezelf weer kunt maken, zodat je vanuit je hart nieuwe beslissingen kunt maken?
Dit is mogelijk met de Tactiel Stimulering, een massage van een uur waarna je geheel ontspannen en met een herstelde verbinding met je lichaam naar huis gaat.
3 Daagse Herfst Detox
De hitte van de zomer zorgt voor droogte in het najaar. Denk aan droge, gesprongen lippen, constipatie, een droge huid, minder goed kunnen slapen, pijnlijke en stijve gewrichten, en minder focus ervaren.
Om dit te voorkomen, is het goed om deze hitte, gevolgd door droogte, tijdig uit het lichaam af te voeren, voordat de winderige, gure herfst zich aandient en de droogte verder toeneemt.
Het is de hoogste tijd voor de milde herfst detox!
Start hier jouw detox, na het betalen ontvang je van mij alle informatie en heb je de mogelijkheid om de intake in te plannen.